Hatékony stressz és szorongáscsökkentés

Csökkenő stressz és szorongás A módszeren végzett tudományos kutatás kimutatta, hogy a TM® stressz és szorongáscsökkentő hatása kétszer olyan erőteljes, mint más technikáké. A kutatás egy 146 független felmérés alapján készült meta-analízis volt, melyet a Klinikai Pszichológia Folyóiratában (Journal of Clinical Psychology) publikáltak. Stanford Egyetem: A 146 független felmérésből készült meta-analízis szerint a Transzcendentális Meditáció…